处暑、二十四节气、清新手绘、绿色模板
处暑，作为二十四节气中的第十四个节气，它的到来宛如大自然奏响的一曲悠扬乐章，宣告着夏日的炽热逐渐退场，秋日的凉爽缓缓登场。“清风解暑意，万物入清秋”，这句恰如其分地描绘了处暑时节的独特韵味。
处暑，“处”有终止之意，意味着炎热的暑天结束了。此时太阳到达黄经150°，气温开始逐渐下降。
从气象学角度来看，处暑后，副热带高压南撤，北方冷空气开始具有一定势力，频繁南下，与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也随之一次次下降。民间有“一场秋雨一场寒”的说法，正是对处暑后天气变化的生动写照。
处暑时节，各地有着丰富多彩的民俗活动，这些习俗不仅是一种生活方式，更是中华民族传统文化的一部分，它们承载着人们对美好生活的向往和祝福。
处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。民间有“七月八月看巧云”之说，就有“出游迎秋”之意。
在沿海地区，经过一段时间的休渔期，此时海域的鱼虾贝类发育成熟，渔民们举行盛大的开渔仪式，然后扬帆出海，开始新一季的捕捞。这不仅是一种生产活动的重启，更是对丰收的期盼和对大海馈赠的感恩。
鸭肉味甘性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的功效，非常适合处暑时节食用。人们会用各种方式烹饪鸭子，如白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭等，以品尝这一季节的美味。
处暑之后，天气逐渐干燥，人体容易出现秋燥的症状，如口干、咽干、皮肤干燥等。因此，养生应注重滋阴润燥。在饮食上，可以多吃一些清热安神、滋阴润燥的食物，如百合、银耳、蜂蜜、梨等。
同时，要注意调整作息，早睡早起，以顺应自然界的阴阳变化。适当进行一些户外运动，如散步、慢跑、太极拳等，既能增强体质，又能让人感受秋日的美好。
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