“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,杜牧的这首诗形象的点出了清明的气候和民俗特征。
清明时节,太阳高照,春雨漂洒,农村耕种忙绿,农作物很容易成活,所以人常说“清明前后,种瓜种豆”。
清明节是传统的重大春祭节日,扫墓祭祀、缅怀祖先,是中华民族自古以来的优良传统,不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆,还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。
清明节是祭祀祖先的节日,人们通过扫墓,向祖先和亲人表达思念和孝心。开展踏青、荡秋千、打马球、插柳等丰富的风俗体育活动。
老北京还有一个习俗,就是清明节要去城隍庙烧香叩拜求签问卜,天旱求雨(涝时求晴),求平安、求健康。
清明节是我们祭奠亲人,缅怀故人的时候,很多朋友会选择扫墓。那么,在扫墓的过程中我们已经改主意哪些健康问题呢?
有过敏史的人,踏青时要避开花草,防止花粉过敏等皮肤病发作,同时还要注意防蜂蜇伤。
清明时节的冷食不宜食用,应该多吃些蔬菜、水果尤其是韭菜等时令蔬菜。
清明节是我们祭奠亲人的时候,但大家悲伤的情绪,不宜持续得过久,要注意情绪的调节,缓解负面情绪的影响。
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